Vitaminer


Det kan vara om du till exempel tränar mycket, om du är vegan, vegetarian eller gravid. Här hittar du olika produkter som passar till just dina behov. En vitamin är ett organiskt ämne som i mindre mängd utgör ett vitalt, det vill säga livsnödvändigt, näringsämne för en levande organism. Brist på någon vitamin ger upphov till specifika bristsjukdomar, se vitaminbrist. Кеш Схожі Перекласти цю сторінку Vad är egentligen vitaminer och mineraler och hur många finns det?

Här kan du lära dig om de olika sorterna och vad de gör i din kropp.

För att må bra behöver vi vitaminer. Ordet vitaminer kommer från latinets vita, som betyder liv, och amin som betecknar en kemisk grupp av ämnen. Termen föreslogs för att ämnena var livsnödvändiga . Det kan gälla om du tränar mycket, om du är vegan eller vegetarian eller är gravid. Till skillnad från vattenlösliga vitaminer , där eventuellt överskott försvinner ut med urinen, lagras D-vitamin i kroppen. Därför rekommenderar Livsmedelsverket att du får i dig max 1mikrogram per dag.

Behöver du komplettera med ett kosttillskott? Klicka här för att komma till vår guide.

Därför måste de tillföras kroppen genom födan eller som tabletter. Välkommen till vår e-handel! Sök direkt på produktnamn eller via kategori. Hittar du inte det du söker? Gå in under Recept i huvudmenyn ovan för att lägga till dina elektroniska recept!

Av dem är vitamin B1 folsyra (folat) och Bde viktigaste. B-vitamin behövs för att många av kroppens processer ska fungera optimalt, bland annat ämnesomsättningen, tillverkningen av röda blodkroppar, nervsystemets . Vi erbjuder gratis frakt, vi skickar dina varor snabbt och ger dig dagars returrätt. Arken Zoo har ett stort och prisvärt sortiment av vitaminer , mineraler och kosttillskott för hundar.

Alltid fri frakt över 5kr och blixtsnabba leveranser! Læs om de mange vitaminer og mineraler, der findes i vores fødevarer og i kosttilskud. I produktlisten kan du finde en oversigt over vitamin- og mineralprodukter.

Hvad er vitaminer og mineraler? Uden vitaminer intet liv. De er nødvendige for at opretholde livet. Kroppen har brug for disse stoffer.

Begrebet vitamin kommer derfor fra begreberne vital (= for livet) og amin. Behovet for vitaminer varierer for de enkelte vitaminer fra få mikrogram .

Nycoplus D3-vitamin tab 80mcg. I forskjellige livsfaser og perioder kan du trenge tilskudd av ulike vitaminer eller mineraler. Vitamin mcg, 1stk.

Et sunt og variert kosthold og fysisk aktivitet er alltid viktig, men av og til trenger kroppen litt ekstra påfyll. Nu är det viktigt att du tar hand om dig. Men även för dig som äter en sund och varierad kost kan det vara svårt att få i sig tillräckligt med folsyra, järn, D-vitamin och kalcium. Näringsämnen tas lättast upp i kroppen om de kommer i form av bra mat under graviditen.

Andra vitaminer måste omvandlas i kroppen till aktiva former vilkas funktion närmar sig hormoneffekt. Ett exempel är D-vitamin. Under senare år har vitaminernas roll som antioxidationsmedel (se radikaler) fått ökad uppmärksamhet, framför allt gäller detta C- och E-vitamin men också karotenoider, som är förstadier till . Med noen få unntak kan ikke vitaminene dannes i kroppen.